L'astronomie et le sommeil

[platisky]

Bonjour,

la pratique astro ne va pas sans quelques entorses à une pratique saine du sommeil.

Je lis, au détour des conversations, que de menus sacrifices doivent être faits pour passer une partie de la nuit hors de son lit.

 

Comment faites-vous pour tenir le coup sur la durée ? Comment conciliez-vous l'activité professionnelle -si c'est le cas ou d'autres obligatioons diurnes et les nuits noires ?

 

Ou alors, n'y a-t-il que des insomniaques chroniques chez les astram ?

 

['Bruno]

Bonjour ! Quelques éléments de réponse...

• Il y a des gens qui ont besoin de peu de sommeil. G. Viscardy, l'auteur d'un fameux atlas la Lune à la fin du siècle dernier, expliquait qu'il n'avait besoin que d'une ou deux heures de sommeil.
• On n'est pas obligé de faire des folies : il suffit d'être disponible le week-end et les vacances, ou bien en début de soirée quand on est à l'heure d'hiver : au lieu de regarder l'émission à la télé, on sort dehors une heure ou deux.
• J'ai l'impression qu'il y a une grande proportion de retraités parmi les astronomes amateurs actifs, en tout cas sur les forums. Et là c'est plus facile.